筋トレ
ケトルベル&アブローラ毎日100回続けた結果(20日目)
読書
ライフハック 「いま、ここ」を生きることの大切さ
こんにちは、酒飲み嫁のみるみるです。今回は「嫌われる勇気」を読んで、その中でも感銘を受けた「いま、ここ」を生きることの大切さについてお話しています。どうしても上手くいかなかった過去や、想像を膨らませ過ぎた未来に期待して、それらに縛られた生き方をしてしまいますが、「いま」だけに着目して生きることで、ぐっと心の負担や進むべき道も明確になります。
読書 『20代自分に受けさせたい文章講義』を読んで‥
日常生活において、文章を書く瞬間は、たくさんあります。文章を書くことが苦手な私は、文章を書く中で、「思ったことを、うまく伝えられない」というもどかしさを感じる時がよくあります。そんな悩みを「解決できるのかもしれない」と思い、この本を手に取りました。